作者:棉布,一个自然生活体验者。 生活里,只需要多那么一点点耐心,就会看到别样风景! 前几日看到 @诺友西西里主持小组的 English Night,她抽到一个问题:变老这件事最大好处是什么?(What’s the best part of growing older?) 她说:“随着年龄的增长,我更乐意花费精力去关注内在的自己,去维持更舒适的家庭关系。不再去奢望、索求,会考虑如何贡献、付出。如果外在我是个逐渐衰老的中年人,内在的我还...
作者:晓炜,现居美国。曾从事科研工作,后为两大全球公司工作。提倡带着觉知活在当下的每一刻( Living with Awareness),体验生命,遇见真正的自己。本文来自:晓炜健康花园HealthyLiving。 情绪如影随形。它就像是身体的一部分,看不见,但却真实地存在着。有时我们能感受到它,有时不能。当强烈的负面情绪产生时,有些人不仅沉溺于其中,还会对自己身边的人随性地发怒,而有些人却能消化自己的负面情绪。 这些和我...
作者:高琳,“有意思教练”平台 CEO,曾任摩托罗拉亚太区高管,著有畅销书《职得》。本文来自:有意思教练(ID:MessageCoach)。 我们公司的员工都特别会管理老板。 比如,有一次我和 Tina 一起出差,那天走得急,连饭都没来得及吃。于是就叫了一个外卖。 上了飞机,我座位没跟她在一起,正心中窃喜,想着能踏踏实实把我的烧鸭饭吃了。 没想到刚打开盒饭就见 Tina 走过来,跟旁边的乘客说:“我能跟您换...